Vandaag hebben we een blogpost geschreven door Clinical Rehabilitation Counselor, Daniel J. Gilbride MRC/LPC. Daniel vertelt hoe degenen die met angst worstelen, het bijzonder moeilijk kunnen hebben met timemanagement. Timemanagement kan voor velen met angst een trigger zijn. Daniel legt
Handige hulpmiddelen voor het omgaan met OCD en Germafobie in het dagelijks leven
Als u of een familielid een obsessief-compulsieve stoornis (OCD) heeft, begrijpt u waarschijnlijk de uitputtende impact die dit kan hebben op uw dagelijks leven. Voor velen die met OCD leven, lijkt het erop dat het de hele dag door volledige
Waarom het toevoegen van een Time Timer aan uw Back to School-lijst een must is!
“De Time Timer is een magisch hulpmiddel voor mijn studenten en mijzelf om de tijdwaarnemingsvaardigheid te ontwikkelen. Omdat het visueel is, kunnen de hersenen nu leunen op de visuele cortex (een van de grootste gebieden in de hersenen) om zichzelf
Veilig persoonlijk leren voor uw klas dit schooljaar
Afstand houden, een masker dragen en regelmatig handen wassen maken nu allemaal deel uit van onze normale routines op basis van de RIVM-richtlijnen om kinderen te beschermen en veilige schoolactiviteiten te ondersteunen. Jij en je leerlingen zullen dit schooljaar veel
Terug naar school: Tips voor leerlingen die extra ondersteuning nodig hebben
Maak je klas klaar met de Time Timer WASH
Overal in deze tijd van het jaar hebben leraren veel aan hun hoofd. Hoewel het pas juli is en we allemaal nog steeds van de zomer genieten, keren veel scholen in augustus terug naar de klas. Op dit moment maken
Dagelijkse routines vereenvoudigen met de Time Timer
De meesten van ons beginnen de week (en weekends) met een soort plan. Of het nu op papier is, in een kalender, of gewoon in ons hoofd; we weten vaak hoe we onze week verwachten of willen laten verlopen. Afspraken,
Kleurgecodeerd tijdbeheer: Klaslokaal editie
Een beetje begeleiding kan lang duren als het gaat om het helpen van kinderen van alle leeftijden om het verstrijken van de tijd te begrijpen, de resterende tijd om een testsessie te visualiseren of de resterende tijd te begrijpen om
Zijn we er bijna?
It’s summertime and the livin’ is easy. Deze zomer verlangen we – misschien wel meer dan alle andere zomers – ernaar om uit onze gebruikelijke omgeving te ontsnappen en te genieten van een langverwachte, welverdiende vakantie van welke aard dan ook. Wij
Hieronder geven wij enkele ideeën om kinderen te helpen bij het opzetten en integreren van mindfulness-oefeningen in dagelijkse routines: 1. Help uw kinderen lichamelijke gewaarwordingen, gedachten en emoties op te merken en te identificeren. In plaats van te proberen uw